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怎么觉得越减重越胖呢？

全身塑形已结

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Rain Yanyingj 2020-03-16 15:35

1条回答

朱继锋 (楼主)

2020-03-16 21:40

减重过程消耗掉的是脂肪和肌肉，但复胖却只有脂肪，所以减重是持之以恒的课题，很多人持续一阵子后就松懈，减重、复胖又减重又复胖的恶性循环，反而越减越胖。

33 讨论(1)
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