锻炼胸大肌的确可以让胸部脂肪获得较多支撑力，同时也会让胸型变得漂亮。
但这是在胸部还没下垂前防范未然的方法，假如乳房只是轻度下垂，还有可能透过重训、锻炼胸肌的方式而改善。
但若已经到了中度或重度，建议还是寻求医师专业的协助比较好。
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