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运动在减重过程是很重要的一环,但若仅靠单一运动,效果并不明显。只要每日运动例如:快走30分钟,让心跳速率变快、呼吸微喘就算运动,而持之以恒就是很好的运动状态。
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减重过程消耗掉的是脂肪和肌肉,但复胖却只有脂肪,所以减重是持之以恒的课题,很多人持续一阵子后就松懈,减重、复胖又减重又复胖的恶性循环,反而越减越胖。
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减重手术只是辅助,而不是一个偷懒的方式,术后须配合医师和营养师建议,养成良好饮食习惯并定期追踪。 1. 加速老化:糖会加速身体细胞老化,爱吃甜食的人容易感到疲倦。 2 .导致肥胖:糖会抑制体内产生饱腹感的荷尔蒙,即时已...
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皮秒雷射是一种具有超短脉冲时间的医学美容雷射设备,脉冲时间短至皮秒单位(1 Picosecond=10-12 second),皮秒单位超短脉冲的好处为,可以有很强的瞬间能量,形成[光震波效应],能有效破坏皮肤色素斑,但不...
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如果你有粉刺、毛孔粗大、泛油、痘痘、肌肤暗沉等问题,或是希望肤质更晋级的人,都适合医洗脸。
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未成熟的痤疮患部,可能因为负压吸力与宽彩光刺激而有短暂恶化的现象,但经过一两次疗程后,痘痘的状况会逐渐改善,并且可以明显感受到肤质状况越来越好。
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医洗脸利用负压吸力可将浅层粉刺吸出,较深层或闭锁粉刺,经过几次医洗脸则会渐渐浮出。
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洗脸机利用震动的原理将表面脏污清除,但敏感肤质或是一般皮肤不适合天天使用,可能破坏角质层,有红肿脱皮的现象,因此建议一星期使用1-2次,但无法达到深层清洁的目的,仍要定期让医师清洁脸孔,医洗脸由医师亲自操作,利用负压吸力...
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每一次疗程约25-30分钟,每次治疗间隔7-10天。4-6次治疗为一个完整疗程。
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可以!医洗脸有宽彩光可以杀死痤疮杆菌中的紫质,有效抑制痘痘,并且利用负压清洁,将阻塞在毛孔的脏污、油污、粉刺吸出,让脸部更加干净。
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可以,但因每个人肤质、状况不同,请由专业医师评估。
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可以,但不建议同时进行,至少需隔一星期,并请先医洗脸后再打进行微整注射。
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